仕事にやりがいを感じている人ほど要注意!「燃え尽き」と「やりがい搾取」に気をつけよう
仕事にやりがいを感じている人ほど要注意!「燃え尽き」と「やりがい搾取」に気をつけよう これらはよく耳にするアドバイスです。 単純作業より...
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質問を上手に使って話を聞き出す!アクティブな聴くコミュニケーション〜後編〜 前回は相手の話しを遮(さえぎ)らないことの大切さ 頷く、相槌(あいずち)を打つことの大切とポイントまでを解説しました...
頷き&相槌の力を使った話の聴き方を解説!聴くコミュニケーション前編 様々なコミニケーションの本で強調されているのが 「話を聴くことの重要性」です。 &...
アサーション=自分も相手も認め合う自己表現のポイントを解説! アサーションは、自分も相手も認め合う「自他尊重」を目指すコミニケーションです。 今回はアッサーションを理解するポイント アサーショ...
アサーションを使った会話形式を作れるDESC法(デスク法)を紹介! このブログでは パートナーや仕事などのコミニケーション法の1つとして アサーションをおすすめしてきました。 &...
攻撃的な自己表現=言いすぎる人が陥る危険と心理を解説 子供の頃見た両親の夫婦喧嘩、ドラマや映画で言い争いになり言葉をぶつけ合うカップル。 私達の日常にはまるで「攻撃的な自己表現が普通のコミニケ...
非主張的な自己表現=言わなさ過ぎる人が陥る危険と心理を解説 コミニケーション法について理解する前に、自分が行っているコミニケーションスタイルを把握することがとても大切です。 中でも自己表現のし...
成長に欠かせない能力「知的謙遜」とは?判断能力や人間関係などメリット解説 心理学では90年代頃から「謙遜(Humility)」の研究が始まり、数々のメリットがあることがわかり始めました。 その...
日常で役立つセルフコンパッションの人間関係での役立て方〜友人・仕事・子育て・恋愛〜 セルフコンパッションは「自分自身に優しくする」考え方です。 このあり方は、自分に対してだけでな...
何事も完璧にこなしたい。 完璧主義の精神は一見ストイックで、妥協を許さない姿勢のように見え、社会では美徳のように扱われてきました。 しかし、実態はどうか調べてみると、完璧主義な人ほど、発揮できる能力が低く、...
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