愛着スタイル：安定型のメリットと不安定型から安定型になるための7つの方法を解説   前回は４つの愛着スタイルについて解説しました。         今回は安定型の特徴や、...

4種類の愛着スタイルを解説！恋愛・人間関係の距離感は幼少期に決まる？     皆さんは対人関係でどんな悩みを抱えていますか？     親密さの問題 親密になれない 距離感がわからな...

筋力アップだけじゃない！プロテイン+クレアチンのすごい力〜体型改善からメンタルまで〜   筋トレ＆フィットネスブームが高まりをみせています！   それに伴い、男性だけでなく女性や高齢者の方もプロテイン...

パートナーと親密になるのが怖い！親密さに対する恐怖心を解説   前回の記事で、親密さとは ＝「自分が自分らしくいられ、相手のその人らしさも承認できるような関係」 だとご紹介しました。    ...

パートナーとより親密になる！親密さに必要な7つのポイントを解説     皆さん「親密な関係」と聞くとどんな相手を想像しますか？   親密さって何？ 特別仲がいい？ 何でも話せる？ 喧嘩をしな...

鈴木祐さんオススメ！科学的な最強スキンケア法解説〜自分の肌タイプに合った化粧品を選ぼう〜     スキンケアの最終的な結論は     著名医学誌の「Journal of Clini...

関係が泥沼化する5種類の向き合い方！カップルが陥る悪循環を解説     家庭療法ではカップルや夫婦、2人の関係をダンスのように捉える 「カップルダンス」という考え方があります。   &nbs...

変わったのはあなた！？相手の好きだったところが嫌いになる心理とABC理論   カップルが分かれる理由といえば、仕事、環境の変化、浮気など様々ですが   カップルが別れる時 相手が変わってしまった 昔ほ...